MANG THAI TUẦN THỨ 37 25/01/2013

 


Ngày thai thứ 253 - 259 (ngày 267- 273 tính từ ngày đầu kỳ kinh cuối)

Bé đã hoàn toàn sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài rồi bạn nhé! Từ tuần này, thai kỳ chỉ còn là những ngày chờ đợi cuối cùng trước khi được nhìn thấy con yêu. Hãy chuẩn bị sẵn sàng để đi sinh và đón con về nhà. Thêm nữa, bạn hãy bắt đầu tìm hiểu về việc cho con bú đi nhé!

 

 

Xem MANG THAI TUẦN THỨ 38

 

>>  Vì sao phải dùng Chè Vằng ngay sau khi sinh

 >>  Mẹ tràn trề sữa nhờ chè vằng

>> Chè vằng những điều cần biết



Em bé của bạn phát triển như thế nào?


Bé của bạn thật sự đã tròn trĩnh lên rồi. Bé nặng khoảng 3kg và dài hơn 50cm (như cây tỏi tây). Bé có cái nắm tay rất chặt, mà bạn sẽ sớm được kiểm nghiệm khi nắm tay bé lần đầu tiên! Các cơ quan của bé đã trưởng thành và sẵn sàng cho cuộc sống bên ngoài bụng mẹ.


Bạn đang tự hỏi không biết mắt bé có màu gì? Chưa thể nói được. Nếu bé sinh ra với màu mắt nâu, chúng sẽ vẫn giữ màu nâu. Nếu bé sinh ra với mắt màu xám thép hay màu xanh đậm, chúng có thể vẫn sẽ giữ màu xám hoặc xanh, hoặc chuyển sang màu xanh lá, màu hạt dẻ hay màu nâu khi bé được 9 tháng tuổi. Đó là bởi vì mống mắt của bé (phần màu của mắt) có thể tăng sắc tố vài tháng sau khi bé được sinh ra, nhưng thường nó sẽ không “nhạt” đi hay có màu xanh lam. (Màu xanh lá, hạt dẻ và nâu có nhiều sắc tố hơn màu xám hay màu lam.)

Trong tuần này, mỗi ngày qua bé đều có một bước tiến rất đáng kể, hãy cùng điểm lại nhé!


Ngày thứ 253:
 80% thai nhi rời bụng mẹ sớm hơn 2 tuần so với ngày dự sinh. Bé của bạn cũng có thể nằm trong số ấy.
Mẹ làm cho bé: Bạn chuẩn bị nôi cho bé chưa? Hẳn nhiên là rồi! À há! Nôi sắp có chủ rồi đây!

Ngày thứ 254:
 Bé đã có thể mút ngón tay và phùng má lên nữa đấy.
Mẹ làm cho bé: Mang núm vú cao su ra và rửa sạch để sẵn sàng cho bé bú, núm vú luôn là thứ trấn an tinh thần tốt nhất cho trẻ. Ngoài ra cần chuẩn bị cả bình sữa cho bé nữa nhé.

Ngày thứ 255
: Bé tự điều chỉnh vị trí của mình trong bụng mẹ. Nếu đầu bé nằm xuôi xuống thì thật là tốt, bé sẽ tự đẩy mình ra khỏi tử cung bằng cách đạp chân cho đến khi nào hết vướng vào cổ tử cung.
Mẹ làm cho bé: Thật ra thì bé không cần nhiều thời gian nằm ở bệnh viện, vì thế bạn có thể đưa bé về nhà sớm hơn dự định. Nhưng bạn nhớ ủ ấm bằng cách quấn một chiếc chăn cho bé nhé.

Ngày thứ 256:
 Hôm nay bé nặng khoảng 2 tỉ gram đấy bạn ạ! Chỉ là đùa thôi, thời gian này bé không tăng cân nữa.
Mẹ làm cho bé: Nhiều mẹ vẫn đợi đến lúc gần sinh mới chịu nghỉ làm ở công ty, về nhà lại phải dọn dẹp nhà cửa cộng với những đêm mất ngủ… đó là lý do bạn cảm thấy nhiều áp lực dồn tới và tâm trạng không mấy thoải mái. Hãy dẹp bỏ mọi thứ sang một bên, hãy vì con, bạn cần thời gian nghỉ ngơi, thư giãn cho mình và cho bé yêu sắp chào đời nữa. Một bà mẹ hạnh phúc sẽ sinh ra một đứa con hạnh phúc, điều này được kiểm chứng rồi đấy bạn nhé.

Ngày thứ 257:
 Thật thú vị làm sao, bạn có biết không, chu vi vòng đầu của bé lại nhỏ hơn vòng eo bé dù là trông đầu của bé khá là to so với người.
Mẹ làm cho bé: Nuôi con trong những 
năm đầu đời cực kỳ vất vả, bạn nên đặt mua thêm sách hướng dẫn nuôi dạy con để dễ dàng chăm sóc bé hơn, ngoài ra bạn có thể tham khảo trên các trang web chuyên sâu về gia đình và trẻ em.

Ngày thứ 258
: Bé nhận được khoảng 15% chất béo cho cơ thể mỗi ngày từ mẹ.
Mẹ làm cho bé: Giảm thiếu chứng đột quỵ ở trẻ 
sơ sinh (SIDS) bằng cách giữ ấm cho bé, để bé được ngủ chung phòng với bố mẹ nhằm theo dõi sát sao sức khỏe của con.

Ngày thứ 259:
 Tổ chức phổi vào não của bé đã rất chặt chẽ, tuy nhiên nó vẫn chưa thể hoạt động hiệu quả được cho đến lúc ra với thế giới bên ngoài.
Mẹ làm cho bé: Bạn cần biết cách thức hâm và ủ sữa để cho bé bú, nếu không sẽ làm phỏng miệng bé. Nếu bạn cho bé bú ngoài với sữa công thức thì cũng cần tiệt trùng bình sữa và hâm nóng sữa. Sữa dư có thể để vào tủ lạnh cho bé dùng dần.

Cuộc sống của bạn thay đổi thế nào?


Với nhiều phụ nữ, những tuần tiếp theo là những tuần chơi trò chơi chờ đợi. Bạn hãy sử dụng khoảng thời gian này để chuẩn bị ổ cho con hoặc để lo những nhiệm vụ cần thiết mà bạn có thể sẽ không làm được ít nhất trong một thời gian sau khi con ra đời. Hãy ngủ đi, đọc sách đi, và dành những khoảng thời gian riêng, không bị gián đoạn với chồng của mình khi còn có thể.

Một số chỗ sưng ở chân và mắt cá của bạn là điều bình thường xảy ra trong những tuần cuối này, nhưng hãy gọi ngay cho bác sĩ nếu bạn nhận thấy chúng sưng quá mức hay sưng đột ngột ở bàn chân hay mắt cá, hơn là sưng nhẹ bàn tay, sưng mặt hay mắt bị húp lên, hoặc lại đột ngột tăng cân thêm. Cũng hãy báo cho bác sĩ biết ngay nếu bạn bị đau đầu nghiêm trọng hoặc liên tục, thay đổi thị lực (chẳng hạn như nhìn một thành hai, nhìn bị mờ, nhìn thấy đốm hoặc nhấp nháy, độ nhạy sáng hay mất thị lực tạm thời), đau bụng trên dữ dội, buồn nôn và ói mửa. Đây là những triệu chứng của một tình trạng nghiêm trọng hơn nhiều, gọi là tiền sản giật.

Dưới đây là những thay đổi của bạn trong 7 ngày của tuần này, cùng với những lời khuyên hữu ích cho bạn:


Ngày thứ 253: 
Vì bé có thể chào đời bất cứ lúc nào từ tuần tuổi này nên sẽ khiến bạn stress vì cứ phải “nhấp nhổm” lo lắng với những triệu chứng hơi bất thường một chút.
Mẹ làm cho mẹ: Trong trường hợp phải sinh sớm, tốt nhất là chuẩn bị tinh thần vững vàng, viết lên giấy note những điều cần phải ưu tiên làm trước, đừng ngần ngại nhờ hỗ trợ nhé. Phải ưu tiên cho sự an toàn của con và cả chính bản thân nữa.

Ngày thứ 254:
 Tâm trạng bạn sẽ không mấy thoải mái lắm, bạn hồi hộp và lo lắng nhiều.
Mẹ làm cho mẹ: Nếu muốn, bạn có thể tham khảo sách báo về các loại thuốc và phương pháp hỗ trợ sinh sản, đừng quá lo lắng vì bác sĩ sẽ biết xử lý với từng trường hợp 
thai nghén và sinh nở. Mọi thứ sẽ tốt đẹp cả thôi.

Ngày thứ 255:
 Bạn cảm thấy như muốn nổ tung vì phải nghĩ về quá nhiều thứ.
Mẹ làm cho mẹ: Sao bạn không dùng nguồn năng lượng đó để đi “khảo sát” tình hình sinh nở của những người phụ nữ khác ở bệnh viện? Từ thực tế được nhìn thấy, bạn sẽ rút ra nhiều kinh nghiệm khi “đến lượt mình”. Hoặc bạn có thể đi sắm một chiếc camera để ghi lại khoảnh khắc con chào đời, những CD nhạc dễ thương để thưởng thức trong thời gian nằm chờ sinh và có thể mua sắm thêm áo quần, khăn, nón, gối mền…

Ngày thứ 256:
 Tình cảm vợ chồng sẽ bền chặt hơn vì cả 2 đang hồi hộp chờ đón bé yêu.
Mẹ làm cho mẹ: Sex từ lâu vẫn là liều thuốc hữu hiệu nhất giải tỏa stress, tuy nhiên ở thời điểm này thì sex chỉ có thể là sự vuốt ve, âu yếm, chia sẻ với nhau mà không cần phải “đi đến cùng”. Hai vợ chồng cùng ăn tối, xem phim, đi dạo với nhau để bồi đắp cảm xúc nhé…

Ngày thứ 257:
 Ngực của bạn tăng kích thước nên núm vú vị kích thích, bị đau và có thể nhức một chút vì căng sữa.
Mẹ làm cho mẹ: Nuôi con bằng sữa mẹ nghĩa là bạn sẽ phải chuẩn bị làm quen với cách thức ẵm cho bé bú như thế nào, liều lượng sữa ra sao, cách vắt, nặn, bảo quản sữa… Bạn cũng không nên sợ ngực mình xấu đi nhé, đó là thiên chức tuyệt vời nhất của người phụ nữ mà.

Ngày thứ 258:
 Chứng tiền sản giật có tính di truyền, nếu bạn trên 40 tuổi và tiền sử gia đình có người bị như thế thì bạn bị xếp vào nhóm có nguy cơ cao, hãy thật cẩn thận.
Mẹ làm cho mẹ: Để ý các dấu hiệu sau: Đau đầu, mờ mắt, chóng mặt, cao huyết áp, phù tay chân và lượng đạm trong nước tiểu tăng cao… Nếu có những triệu chứng này thì bạn nhanh chóng nhập viện để loại trừ chứng tiền sản giật.

Ngày thứ 259:
 Vùng cơ bụng ở đỉnh tử cung “siêu khỏe”, nó chứa được khoảng 25 kg và có thể co thắt để đẩy em bé ra qua đường sinh nở.
Mẹ làm cho mẹ: Ai cũng biết là nói dễ hơn làm, cách tốt nhất để kiềm chế cơn co thắt giả chính là thư giãn. Thở sâu là một cách giúp thư giãn và tăng cường oxygen vào cơ thể, loại bỏ sự hoang mang, sợ hãi.

Bạn sẽ cảm thấy gì trong tuần này?


·         60% bà mẹ cảm thấy đau lưng trong tuần này.

·         54% bà mẹ cảm thấy kiệt sức trong tuần này.

·         48% bà mẹ cảm thấy co thắt tử cung trong tuần này.

Lịch xét nghiệm thai kỳ - Tuần thai thứ 37

- Các xét nghiệm thông thường:
 Ký sinh trùng Toxoplasmcist; Siêu âm thai.
- Đánh giá sức khoẻ thai nhi: Trắc nghiệm sinh học; Kiểm tra cử động thai nhi; Theo dõi hoạt động tử cung tại nhà; Chẩn đoán hội chứng suy hô hấp sơ sinh; Thử nghiệm kích thích núm vú; Đo sức khoẻ thai nhi; Theo dõi thai máy.

Mỗi tuần thai - một chủ đề:

3 câu hỏi về việc chuẩn bị nuôi con bằng sữa mẹ


Câu hỏi 1: Vì sao nuôi con bằng sữa mẹ được cho là cách nuôi con tốt nhất?


Sữa mẹ là thức ăn hoàn hảo nhất của thiên nhiên dành cho trẻ 
sơ sinh. Sữa mẹ có protein, tinh bột, chất béo, gần như tất cả các vitamin và khoáng chất ở tỷ lệ hoàn hảo mà một đứa trẻ sơ sinh cần có trong 6 tháng đầu đời. Hàng chục nghiên cứu đã khẳng định lợi ích của việc nuôi con bằng sữa mẹ, và những nghiên cứu mới cũng liên tục được công bố. Hãy điểm lại những ý chính. Nuôi con bằng sữa mẹ có thể:

·         Giúp bảo vệ con khỏi bệnh tiêu chảy, các vấn đề về hô hấp, nhiễm trùng tai.

·         Giảm nguy cơ bé bị dị ứng, bệnh bạch cầu và nguy cơ béo phì.

·         Giảm mức độ căng thẳng và nguy cơ ung thư vú ở mẹ.

Câu hỏi 2: Tôi có thể làm gì để chuẩn bị nuôi con bằng sữa mẹ?

Bạn có thể chuẩn bị cho việc nuôi con bằng sữa mẹ thành công bằng cách đọc về cách nuôi con bằng sữa mẹ và tìm hiểu xem nếu khó khăn thì có thể nhờ trợ giúp ở đâu. Dưới đây là 4 điểm quan trọng bạn phải biết:

·         Nhấn mạnh rằng bạn và con bạn có tiếp xúc da trực tiếp ngay sau khi bé được sinh ra (trừ trường hợp bạn hoặc con bị biến chứng y tế) để bạn có thể cho con bú càng sớm càng tốt. Nếu bạn sinh mổ, hãy yêu cầu đưa con về phòng hồi sức cùng bạn ngay sau khi ca phẫu thuật kết thúc.

·         Nhận ra rằng việc cho con bú không phải phụ nữ nào cũng tự nhiên làm được, và nếu bạn cảm thấy chán nản thì bạn không đơn độc. Hãy tìm sự giúp đỡ từ sớm khi bạn vẫn còn ở bệnh viện hay trung tâm sinh sản để chắc chắn bạn có thể cho con bú trước khi về đến nhà.

·         Cho con bú thường xuyên — 8 đến 12 lần mỗi 24 giờ. Và trừ khi có yêu cầu y tế thì bé không cần thiết phải ăn thêm bất cứ gì khác ngoài sữa mẹ (ít nhất trong vài tuần đầu tiên).

Câu hỏi 3: Cho con bú có đau không?

Chỉ bởi vì cho con bú mẹ là cách tự nhiên nhất để nuôi dưỡng con không có nghĩa việc này lúc nào cũng dễ dàng. Với nhiều phụ nữ, việc cho con bú có thể không dễ chịu, thậm chí lúc đầu còn bị đau. Đừng im lặng chịu đựng. Đau thường là dấu hiệu cho thấy rằng bé không ngậm vú mẹ đúng cách. Miệng của bé nên trùm lấy phần lớn quầng vú của bạn (vùng da sắc tố xung quanh núm vú). Núm vú của bạn nên nằm sâu trong miệng bé. Nếu việc cho bú làm cho bạn đau sau khi bé mút vài lần thì hãy chèn ngón tay út vào giữa nướu của bé và núm vú của bạn – và cố lại cho đến khi bạn tìm được một vị trí ít gây đau đớn hơn. Hãy nói chuyện với chuyên gia tư vấn trước khi bạn rời bệnh viện để chắc chắn con bạn đã bú đúng cách.

Một số phụ nữ hoàn toàn thoải mái với việc cho con bú ở nơi công cộng trong khi số khác thì không. Nếu bạn lo lắng về chuyện này, hãy mang theo áo khoác hoặc chăn khi đi ra ngoài với con. Như vậy, nếu con cần được bú, bạn có thể trùm nó qua vai mình và đầu con.

Hoạt động cho bạn tuần này

Bắt đầu đọc sách về chăm sóc trẻ em. Nếu vẫn chưa bắt đầu thì bây giờ là lúc lý tưởng để bạn đọc. Bạn sẽ không có nhiều thời gian để đọc một khi con bạn đã được sinh ra nên hãy tranh thủ đọc cho hết tất cả những gì có thể về những tuần đầu tiên của con.

 

>>  Cao Chè vằng LAVA 

>>  Chè vằng – Thuốc quý của chị em

Cao Chè vằng LAVA

Bình luận

Sắp xếp theo : Mới nhất Hay nhất
Chưa có bình luận nào cho mục này.

Bài viết liên quan

© 2016 lavaviet.com | Designed by Viễn Nam
Lê Hoàng Nam- 15 Cà gai leo Tôi bị men gan cao 0903417725 Cập nhật 2 phút trước
Anh Hậu-Hải Châu, Đà Nẵng 0915 014 059 tôi muốn mua dây thìa canh vừa cập nhật
Anh Bằng- 0944 992 405 Thôn Nhuận Đức-Nhơn Mỹ- An Nhơn- Bình Định Đặt mua 1 liệu trình thìa canh tiểu đường Cập nhật 2 phút trước
Khang Huỳnh - 082 468 0481 Cửa Hữu- Phường Tân Sơn- Thanh Hoá Đặt mua dùng 1 tháng trà dây trị bệnh đau dạ dày, diệt khuẩn hp Cập nhật 6 phút trước
Cô Quý- Ngã Tư Chợ K8- Phường Hoà Hải- Quận Ngủ Hành Sơn- Đà Nẵng Đặt mua 10 trà dây trị bệnh dạ dày và 10 cà gai leo vừa xong
Vật Liệu Huệ Thường - 032 760 9456 Thanh Trì Hà Nội 1 liệu trình 45 hộp cà gai leo Cập nhật 6 phút trước
Chú Hà ( Chồng cô Xế) - 0981 916 997 Khu phố Chợ- Lái Thiêu- Thuận An- Bình Dương Đặt 10 Trà dây trị đau dạ dày có khuẩn hp vừa cập nhật
Chú Hùng - đặt mua 10 Cà gai leo Hẻm 45 Gia phú-p3, quận 6, tphcm. 0941392858 cập nhật 2 phút trước
Nguyễn Thị Bích - 083 224 0990 đặt mua 10 trà dây dạ dày và 2 hộp cà gai leo vừa cập nhật
Tiến Dũng-Lý Sơn-Quảng Ngãi 0949337258 Liệu trình viêm gan b 45 hộp cà gai leo vừa cập nhật
Chú Hà - Mua Cao lạc Tiên Mất Ngủ SDT 0903417725 vừa cập nhật
Tạp hoá Tuyết Hồng - 0914 185 488 Châu Long- Phường Vĩnh Mỹ - Châu Đốc- An Giang Liệu trình dây thìa canh bệnh tiểu đường bao hộp? lấy 1 liệu trình Cập nhật 4 phút trước
Chị Miên- 0967 716 145 Trần Phú- An Nhơn- Bình Định đặt 5 dầu tràm cập nhật 2 phút trước
Chị Hoa chợ Sông cầu Sao đặt 3 ngày rồi chưa giao cho chị? Kiểm tra cho chị nhé Cập nhật 1 phút trước
Cô Liên - 082.468.0481 đăng ký tư vấn Cập nhật 1 phút trước
anh Thái- 0911 393 369 Chí Hữu- Thành phố Hà Tĩnh đặt mua 10 lạc tiên giúp ngủ ngon, tình trạng tôi 2h sáng chưa ngủ... Cập nhật 1 phút trước
Tuyết Mai- tư vấn đau dạ dày có khuẩn hp số tôi 0934992815 Cập nhật 3 ngày trước