Cần làm gì khi mẹ mất sữa? 24/03/2012

Một số sản phụ mới sinh con được 2-3 ngày nhưng đã có biểu hiện mất sữa. Cần làm gì trong trường hợp này?

Ngay sau khi sinh, hormon prolactin được sinh ra, kích thích các nang sữa của tuyến vú tiết ra sữa, tập trung vào các ống tuyến rồi đổ vào ống góp sữa.

Mỗi núm vú có 12 lỗ thông với ống góp sữa. Sự xuống sữa bình thường ở người sinh con lần 1 là từ 3-5 ngày, người sinh con lần 2 là từ 2-3 ngày sau khi sinh.

Số lượng và chất lượng sữa của người mẹ hoàn toàn phụ thuộc vào chế độ dinh dưỡng, ngủ nghỉ và trạng thái tinh thần trong khi mang thai cũng như trong thời gian cho con bú. Để bảo vệ nguồn sữa mẹ, cần chăm sóc hai bầu vú từ khi mang thai. Ngay sau sinh cần cho trẻ bú sớm (trong vòng 1 giờ sau khi sinh). Phản xạ mút của trẻ sẽ kích thích tiết sữa.

Khi mang thai và sau sinh, người mẹ cần được cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng. Cần ăn đủ số lượng, uống đủ lượng nước (khoảng 2 lít/ngày). Sau mỗi lần cho trẻ bú cần uống 1 cốc sữa hoặc 1 cốc nước quả. Ăn tăng cường chất đạm từ thịt, cá, đạm thực vật (lạc và các loại đậu), bổ sung các loại vitamin và chất khoáng từ rau xanh, quả chín.

Cần kiêng những chất ảnh hưởng đến chất lượng và số lượng sữa như rượu, cà phê, thuốc lá. Không nên uống các loại thuốc tân dược khi không có chỉ định của bác sĩ. Người mẹ cần nghỉ ngơi hợp lý. Phải bảo đảm thời gian ngủ trên 8 tiếng/ngày. Tránh mọi căng thẳng thần kinh hoặc sang chấn tinh thần.

Có thể dùng một số món ăn kích thích tiết sữa như món cháo gạo nếp và móng giò lợn mà trong nhân dân vẫn áp dụng.

Theo BS BÙI HIỀN - Sức khỏe & đời sống

Bình luận

Sắp xếp theo : Mới nhất Hay nhất
Chưa có bình luận nào cho mục này.

Bài viết liên quan

© 2016 lavaviet.com | Designed by Viễn Nam
Tuyết Mai- Mua dầu tràm phòng cúm Corona Tôi muốn mua, loại tốt nhé! số tôi 0934992815 Cập nhật 3 phút trước
Chú Hà - Mua Cao lạc Tiên Mất Ngủ SDT 0903417725 vừa cập nhật
Chú Mộc ( Chồng cô Huế)-Hải Châu, Đà Nẵng 0915 014 059 Mua 10 dầu tràm vừa cập nhật
Chú Hùng - đặt mua 10 Cà gai leo Hẻm 45 Gia phú-p3, quận 6, tphcm. 0941392858 cập nhật 2 phút trước
Cô Quý- Ngã Tư Chợ K8- Phường Hoà Hải- Quận Ngủ Hành Sơn- Đà Nẵng Đặt mua 10 trà dây trị bệnh dạ dày và 10 cà gai leo vừa xong
Vật Liệu Huệ Thường - 032 760 9456 Thanh Trì Hà Nội 1 liệu trình 45 hộp cà gai leo Cập nhật 6 phút trước
Chú Hà ( Chồng cô Xế) - 0981 916 997 Khu phố Chợ- Lái Thiêu- Thuận An- Bình Dương Đặt 10 Trà dây trị đau dạ dày có khuẩn hp vừa cập nhật
Nguyễn Thị Bích - 083 224 0990 đặt mua 10 trà dây dạ dày và 2 hộp cà gai leo vừa cập nhật
Tạp hoá Tuyết Hồng - 0914 185 488 Châu Long- Phường Vĩnh Mỹ - Châu Đốc- An Giang Liệu trình dây thìa canh bệnh tiểu đường bao hộp? lấy 1 liệu trình Cập nhật 4 phút trước
Chị Miên- 0967 716 145 Trần Phú- An Nhơn- Bình Định đặt 5 dầu tràm cập nhật 2 phút trước
Chị Hoa chợ Sông cầu Sao đặt 3 ngày rồi chưa giao cho chị? Kiểm tra cho chị nhé Cập nhật 1 phút trước
Cô Liên - 082.468.0481 đăng ký tư vấn Cập nhật 1 phút trước
Anh Bằng- 0944 992 405 Thôn Nhuận Đức-Nhơn Mỹ- An Nhơn- Bình Định Đặt mua 1 liệu trình thìa canh tiểu đường Cập nhật 2 phút trước
Khang Huỳnh - 082 468 0481 Cửa Hữu- Phường Tân Sơn- Thanh Hoá Đặt mua dùng 1 tháng trà dây trị bệnh đau dạ dày, diệt khuẩn hp Cập nhật 6 phút trước
anh Thái- 0911 393 369 Chí Hữu- Thành phố Hà Tĩnh đặt mua 10 lạc tiên giúp ngủ ngon, tình trạng tôi 2h sáng chưa ngủ... Cập nhật 1 phút trước
Bác Vân- 15 Cà gai leo Tôi bị men gan cao 0903417725 Cập nhật 2 phút trước
Tiến Dũng-Lý Sơn-Quảng Ngãi 0949337258 Liệu trình viêm gan b 45 hộp cà gai leo vừa cập nhật