Bí quyết tràn trề sữa sau sinh với lá Chè Vằng 02/01/2013

 Về làm dâu Quảng Bình mình mới biết được bí quyết này đấy. Đây là kinh nghiệm mình học được từ mẹ chồng.

 


 Bí quyết tràn trề sữa sau sinh với lá chè vằng

                                                                   ảnh minh họa

Mình đã tham khảo rất nhiều sách báo, và nhiều nghiên cứu cho thấy hệ thống miễn dịch của trẻ chưa thể hoàn thiện được ngay trong những năm đầu đời. Khi hệ thống đó còn đang phát triển trẻ sẽ được bảo vệ nhờ bú sữa mẹ. Việc bú sữa mẹ giúp trẻ tránh được bệnh tật vì trong sữa mẹ có kháng thể. Khi đứa trẻ được sinh ra, hệ thống miễn dịch của trẻ còn rất non nớt nên trẻ ít có khả năng chống đỡ các tác nhân gây bệnh. Nhờ có sữa mẹ, bạn đã mang lại cho bé khả năng miễn dịch một số bệnh mà bạn đã được miễn dịch.

Vì thế ngay từ thời kỳ thai nghén các mẹ bầu hãy chăm sóc sức khoẻ mình cho thật tốt, tránh mắc phải các bệnh dịch thông thường (sốt, cảm cúm) dù ở bất cứ giai đoạn nào ở thai kỳ. Ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng nhất là các loại thức ăn như tôm, cua, cá, ốc... (giúp cho tăng cường canxi và hệ xương của bé phát triển), không nên kiêng khem quá mức, khi một người mẹ khoẻ sẽ sinh ra những đứa trẻ khoẻ mạnh.

Ở thời kỳ cuối của thai kỳ các mẹ cần tập thể dục, vận động như đi bộ (để sau có thể sinh thường) và massage bầu vú để sau này ngay sau khi sinh có sữa non cho con bú (Bởi vì sữa non rất giàu kháng thể, VitaminA. Do có nhiều kháng thể nên trẻ được bú sữa non sẽ tránh được dị ứng và một số bệnh nhiễm khuẩn. Do có các yếu tố phát triển nên sữa non cũng giúp cho bộ máy tiêu hóa của trẻ sớm trưởng thành, giúp cho trẻ bài xuất phân su, chống vàng da).

1. Gọi sữa về sau sinh:

Nhưng nếu như sau khi sinh mà sữa chưa về thì các mẹ nên làm như sau để có sữa non cho bé bú. Đây là kinh nghiệm mình học được từ mẹ chồng mình đấy:

Nấu cơm nếp với hành tím với lá mít non khi đang còn nóng cho vào khăn rồi chườm vào bầu vú, làm như thế khoảng 3- 4 lần, chỉ vài tiếng sau là các mẹ có sữa cho bé bú.

2. Để có nhiều sữa cho bé bú:

Vì em bé cần bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu cho nên mẹ chồng mình thường khuyên mình ăn nhiều thực phẩm lợi sữa như sau:

+ Sữa đặc ông thọ hoà thật đặc và uống thật nóng

+ Ăn chân giò heo hầm với đu đủ xanh hoặc hoa chuối sứ

+ Ăn xôi bắp, uống nước lá chè vằng…

Chè vằng là loại cây thân leo, mọc sâu ở trong rừng, đặc biệt là vùng núi Quảng Bình (mình làm dâu Quảng Bình nên được mẹ chồng dạy cho chiêu này). Có 2 loại chè vằng: loại lá to thì gọi là chè vằng trâu và loại lá nhỏ gọi là vằng sẻ. Loại lá nhỏ thì uống thơm và ngon hơn. Người dân ở đây sau khi lấy về rửa sạch, băm nhỏ, phơi khô để dành nấu nước cho các bà đẻ uống cho nhiều sữa, uống chè càng đặc thì sữa càng nhiều. Mình đã làm theo mẹo trên và ăn uống theo thực đơn này của mẹ chồng nên tràn trề sữa cho bé bú đấy các mẹ ạ.

3. Nếu bị tắc tia sữa

Trong thời gian cho con bú cũng có lúc các tia sữa bị tắc. Nếu gặp trường hợp này các mẹ nên tìm một nắm cây bồ công anh, rửa sạch cho vào nồi nấu nước uống là vấn đề sẽ được giải quyết ngay thôi mà.

Đó là những điều mình đúc kết được từ lần đầu làm mẹ mình muốn chia sẻ cùng các mẹ, biết đâu đấy nó lại giúp ích được cho mẹ nào còn bỡ ngỡ khi lần đầu làm mẹ giống như mình.

Chúc các mẹ vui khỏe và thành công nhé!



Theo xã luận

Bình luận

Sắp xếp theo : Mới nhất Hay nhất
Chưa có bình luận nào cho mục này.

Bài viết liên quan

© 2016 lavaviet.com | Designed by Viễn Nam
Chú Mộc ( Chồng cô Huế)-Hải Châu, Đà Nẵng 0915 014 059 Mua 10 dầu tràm vừa cập nhật
Chị Hoa chợ Sông cầu Sao đặt 3 ngày rồi chưa giao cho chị? Kiểm tra cho chị nhé Cập nhật 1 phút trước
Đoàn Hữu Vốn - 083 224 0990 đặt mua 10 trà dây dạ dày và 5 cao hà thủ ô vừa cập nhật
Hà Viết Nhâm - cà gai leo cho gan SDT 0903417725 vừa cập nhật
Bác Vân- 15 Cà gai leo Tôi bị men gan cao 0903417725 Cập nhật 2 phút trước
Anh Bằng- 0944 992 405 Thôn Nhuận Đức-Nhơn Mỹ- An Nhơn- Bình Định Đặt mua 1 liệu trình thìa canh tiểu đường Cập nhật 2 phút trước
Cô Liên - 082.468.0481 đăng ký tư vấn Cập nhật 1 phút trước
Tiến Dũng-Lý Sơn-Quảng Ngãi 0949337258 Liệu trình viêm gan b 45 hộp cà gai leo vừa cập nhật
Khang Huỳnh - 082 468 0481 Cửa Hữu- Phường Tân Sơn- Thanh Hoá Đặt mua dùng 1 tháng trà dây trị bệnh đau dạ dày, diệt khuẩn hp Cập nhật 6 phút trước
Tạp hoá Tuyết Hồng - 0914 185 488 Châu Long- Phường Vĩnh Mỹ - Châu Đốc- An Giang Liệu trình dây thìa canh bệnh tiểu đường bao hộp? lấy 1 liệu trình Cập nhật 4 phút trước
Chị Miên- 0967 716 145 Trần Phú- An Nhơn- Bình Định đặt 5 dầu tràm cập nhật 2 phút trước
Phan Tùng - 1 thùng Dây thìa canh ĐỘI 2, THÔN CỐC THÀNH, XÃ NGHĨA ĐỒNG, NGHĨA HƯNG, NAM ĐỊNH. 0941392858 cập nhật 2 phút trước
Chị Hằng mua dầu Tràm Khu phố Chợ- Lái Thiêu- Thuận An- Bình Dương TỔ DÂN PHỐ LÀNG BỒ - TT. DI LĂNG - H. SƠN HÀ- QUẢNG NGÃI. GIAO NHANH... vừa cập nhật
Cô Quý- Ngã Tư Chợ K8- Phường Hoà Hải- Quận Ngủ Hành Sơn- Đà Nẵng Đặt mua 10 trà dây trị bệnh dạ dày và 10 cà gai leo vừa xong
Tuyết Mai- Mua dầu tràm phòng covid Tôi muốn mua, loại tốt nhé! số tôi 0934992815 Cập nhật 3 phút trước
Vật Liệu Huệ Thường - 032 760 9456 Thanh Trì Hà Nội 1 liệu trình 45 hộp cà gai leo Cập nhật 6 phút trước
anh Thái- 0911 393 369 Chí Hữu- Thành phố Hà Tĩnh đặt mua 10 lạc tiên giúp ngủ ngon, tình trạng tôi 2h sáng chưa ngủ... Cập nhật 1 phút trước