Vitamin A, vitamin C và vitamin E, lutein, zeaxathin, selen và kẽm ludôn được xem như là những nhà cung cấp sức khỏe thiết yếu cho mắt. Ba loại vitamin C, A và E đóng vai trò đặc biệt trong việc chống lại sự hình thành và phát triển của...

Da của trẻ mỏng manh như tơ và rất nhạy cảm. Mọi tác động từ bên ngoài đều gây ảnh hưởng đến trẻ.

Ăn sáng đầy đủ giúp trẻ nhanh chóng tăng trưởng và phát triển cả về thể lực lẫn trí tuệ. Trái lại, nếu trẻ không được ăn bữa sáng hoặc bỏ bữa sáng, sẽ khiến trẻ có cảm giác mệt mỏi, bồn chồn hay cáu kỉnh.

Canxi là chất dinh dưỡng đến chiều cao, răng và xương của trẻ khi trưởng thành. Việc thiếu nguyên tố này trong cơ thể sẽ dẫn đến nhiều bệnh tật đặc biệt các bệnh về xươn như: loãng xương, đau cột sống, thoát vị đĩa đệm,…khi về già. Vì...

Việc giảm cân ngoài chọn chế độ ăn uống, phương pháp luyện tập đúng bạn còn có thể giảm cân hiệu quả hơn nếu thay đổi cách bố trí vật dụng và các bữa ăn hợp lý.

Gàu là một bệnh lý không phân biệt tuổi tác và thường gây những tác động không tốt ảnh hưởng đến giao tiếp cũng như sức khỏe mỗi ngày.

Ngoài việc vợ chồng có chế độ sinh hoạt hợp lý và lành mạnh còn cần phải có chế độ dinh dưỡng cân đổi để tăng tỷ lệ đậu thai.