Khoảng 50% các bà mẹ mang thai bị đau lưng vào một thời điểm nào đó. Triệu chứng này mặc dù rất bình thườn và phổ biến nhưng vẫn có cách để mẹ vượt qua, thậm chí là ngăn chặn nó ngay từ đầu.
Món ăn lợi sữa Làm mẹ là thiên chức của người phụ nữ, thông thường ngay sau khi sinh thì mẹ bắt đầu có sữa cho con bú, nhưng đôi lúc đây là một điều lo lắng cho một số mẹ không có sữa cho con bú. Sau đây LAVA...
Nuôi con bằng sữa mẹ (NCBSM) cần được hiểu như một vấn đề sức khoẻ cộng đồng, cần có một chiến lược thúc đẩy mạnh mẽ và mỗi bà mẹ khi sinh con đều có hiểu biết đúng, thực hành tốt về NCBSM sẽ là biện pháp nhằm tăng cường...
Cây chè vằng mọc hoang ở khắp nơi, mọc thành bụi hoặc bám vào các thân cây lớn hơn, đặc biệt nhiều ở vùng đồi núi cao, là loại cây bụi nhỏ, đường kính thân không quá 6mm. Thân cứng, từng đốt vươn dài hàng chục mét, phân nhánh nhiều...
Có nhiều công trình nghiên cứu đã chỉ ra rằng, bệnh tiểu đường chịu ảnh hưởng của yếu tố di truyền. Tuy nhiên trên thực tế, béo phì, ăn uống không lành mạnh, ăn nhiều dầu mỡ, đường, tinh bột, thói quen lười vận động cũng là những yếu tố...
Có những chị em có điều kiện sống rất tốt nhưng vì thiếu kiến thức chăm sóc bản thân nên vô tình mắc bệnh phụ khoa mà không biết. Chỉ đến khi biết mà đi khám thì bệnh đã trầm trọng hơn.
Một tinh thần khỏe mạnh chính là sự biểu hiện nếp sống lành mạnh, văn minh và có đạo đức. Cơ sở của sức khoẻ tinh thần là sự thăng bằng và hài hoà trong hoạt động tinh thần giữa lý trí và tình cảm. Những thói quen sau đây...
Nhiều phụ nữ có mái tóc dày khi mang thai nhưng sau sinh, tóc họ mỏng đi vì bị rụng. Nếu để tình trạng rụng tóc kéo dài sẽ khó khăn trong việc khắc phục, một số mẹo giúp chị em sớm có lại mái “tóc mấy”
Nó được tiết ra trong 3-5 ngày đầu sau khi sinh. Lượng sữa non tiết ra thay đổi tùy theo từng người, thông thường từ khoảng 10-100ml/ngày và trung bình là 30ml/ngày. Sự tiết sữa này tăng lên dần dần và đạt tới thành phần của...
Người Việt có thói quen tự sử dụng thuốc, đặc biệt thuốc Tây y rất nguy hại cho sức khỏe. Thuốc ngủ là một trong những danh mục được kiểm soát rất chặt chẻ về liều lượng và dùng đúng theo kê đơn của bác sỹ ở các nước tiến...
Đây là một rối loạn thường gặp ở người cao tuổi, do rất nhiều nguyên nhân gây ra. Để tìm lại giấc ngủ ngon, người bệnh và thầy thuốc cần tìm hiểu và điều trị các nguyên nhân trực tiếp gây mất ngủ. Điều quan trọng nhất là phải tạo...
